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ルイボスティーで月経痛解消!本当に色々な効果がありました!

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ルイボスティーの効能を調べるうちに

美白・美肌、月経痛の軽減などに効果がある

ことがよくわかった今日この頃。

 

本当に効果はあるの?

と思われているルイボスティーですが、

ルイボスティーを飲み始めて2~3

私の体に変化が現れ始めました。

その全てについて、色々と詳しく

お伝えしたいと思います!

 

ルイボスティーの効果

ルイボスティーは、抗酸化力が強く

ミネラルやフラボノイドなどの物質が

多く含まれているため、

様々な効能があると言われています。

・美肌、美白
・ぐっすり眠れる
・不妊改善
・生理不順が正常化する
・アトピー改善
・アレルギー改善
・活性酸素が原因の病気予防
・体臭改善

などが挙げられます。

 

本当に色々な効果がありました!

ルイボスティー生活を始めて少し経つと、

私にも色々な効果が表れました!

ひとつひとつお伝えしていきます。

 

手が綺麗になった

一時期仕事で軍手を日々着用していた私。

軍手によって手のシワが増えて

手の色は顔を比べるとやや黒でした。

 

しわしわな手を何とか治したいと思い、

ハンドクリームで入念に保湿していましたが

全然治らずもう諦めていました。

 

そして、色んな効果があると聞き、

飲み始めたルイボスティー。

私の場合は何よりも手に効果がありました

 

全体的にシワが薄くなり美白になって

「年齢を重ねた手」という印象から

しっとりふわふわした白い柔らかい手

という印象になりました。

若い肌ってこうなんだ!と関心した程です。

 

ルイボスティーには、新しい肌を生み出す

効果もあるのだそうで、コラーゲンなどが

産生されることで肌が潤ってしっとりして

柔らかくなるようです。

 

顔の肌は、同じ時期から美白効果の高い

トラネキサム酸パックを使い始めたため

どちらのおかげなのかわからないのですが、

乾燥による肌のテカリがなくなりました

また、鼻の毛穴が目立ちにくくなり

うっすらあったシミがなくなっていました

 

ちなみにパックは30枚入ってお買い得な

こちらを使用していました☆

 

むくみがなくなった

スキニーデニム好きな私は足のむくみ

いつも気になっていたのですが、

スキニーがきつくて着れない!という

ことがなくなり、足が細くなって

スタイルがちょっと良くなりました。

 

趣味で、足の形がよくわかる習い事に

通っているのですが、

痩せた?とすぐに聞かれました。

むくんでいるだけでそんなに足が

太く見えているんだ…と驚き!!

 

私のように「むくみを治したい」と思いつつ

(楽して…。笑)」と思っている方に

ルイボスティー、かなりおすすめです!

 

目が良くなった!

遅く起きたり、曇りだったりすると

視力が悪くなっていたのですが、

ルイボスティーを飲んでいると

それが全くなくなりました

 

目の組織は活性酸素の悪影響が強いため、

抗酸化力の強いルイボスティーを飲むと

活性酸素が除去され目の疲れがとれ

ピント機能が回復するようです。

 

物や字がはっきり見えて気持ちが良く

ルイボスティーを手放せなくなりました。

目のかすみに悩んでいる方に

ルイボスティーは本当におすすめです

 

一番うれしかったのは月経痛(生理痛)の解消

いつもは薬を飲んでもじんわりと痛みを

感じるほど生理痛の重かった私ですが、

ルイボスティーを飲み始めた月に

生理痛が薬でなくなる位に解消しました

 

あっさり終わったので、むしろ

「こんなんでいいの!?」と生理に対して

疑心暗鬼になりました(笑)。

 

今まで重すぎる方が異常だったのですが

終わるのも早かったので、

通常ってこんな感じなんだ…

と感心しました。

 

月経前、月経時の下痢もなくなった

生理が来る1週間前から下痢がちになり、

生理が終わってから1週間も

痛み止め薬の影響でお腹を下していました。

 

しかし、ルイボスティーを飲み始めてから

「あれ、そういえば下痢してない!」

とハッと気付いたのでした。

ルイボスティーは腸の調子を良くして

便秘や下痢を治す効果があるそうです。

 

痛み止め薬による胃の調子の悪さが出ずに

重い料理もペロリと食べれたので、

食べることが大好きな私にとっては

かなり嬉しい効能でした!

 

しかし、PMS(月経前症候群)による

気分の落ち込みにはあまり効果がなく、

「私なんて…」

といつも通り塞ぎこみました(笑)。

 

ルイボスティーのデメリットは?

ルイボスティーを飲んで良くないところは

何といっても歯に茶渋がつくところ

しかし、歯を白く保つために

毎日ちゅらトゥースを使っていたので

色素沈着することはありませんでした。

 

ルイボスティーを飲むのなら、

歯のホワイトニング対策は必須ですね!

 

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ポイントまとめ

が白く綺麗になった
むくみがなくなり足が細くなった
・月経痛が軽減した
・生理と共に来る下痢が来なかった
・目のかすみがなくなる
 ・デメリットは茶渋がつくこと

 

ルイボスティーを飲んで

強く感じた効果を色々とまとめてみました!

参考になれば幸いです^^

 

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