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梅雨の憂うつな気分は鳥で解消!愛情ホルモンオキシトシンとは?

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梅雨の憂うつな気分

セロトニンオキシトシン

補うことで解消できます。

愛情ホルモンと呼ばれる

動物を愛す時に放出される

オキシトシンの詳しい内容や

おすすめの鳥ペットを紹介します。

 

オキシトシンとは?

動物を愛でると心が落ち着きますよね。

これは心を『ホッ』とさせるホルモン

オキシトシン”が

分泌されるからなのです。

オキシトシンには憂うつを改善

心を前向きにさせる力があります。

そこで、

憂うつな気分が辛いという方に

愛でる対象であるペットを飼うことを

おすすめします。

 

おすすめの鳥は?

ペットと言うと思いつくのは犬や猫ですが

今回は今じわじわ人気の出てきている

鳥類からおすすめの種類を紹介します。

〈セキセイインコ〉

初めて鳥を買う人向けの初心者バード

明るく人懐っこい性格が特徴で

多くの愛鳥家が飼っている種類です。

愛情をかけた分だけ返してくれるのが

セキセイインコの良いところと言えます。

さえずったり甘えたりしながら

ずっと飼い主さんの傍にいます。

体長は小さめで、体重は20~30g前後。

ゲージも大きくなくてOKなので

スペースもあまり取りません。

複数羽で買っている人も多いですが

1羽で飼ったらより人に懐いてくれます。

インコならではの派手なおもちゃ遊びも

見ていて楽しい気分になります!

〈文鳥〉

スズメ目フィンチ類の飼い鳥の代表です。

小さく丸々とした可愛らしい体型が特徴。

色がセキセイインコよりシックであり、

白や桜、シナモン、シルバーなどがいます。

ヒナの頃(生後1~2ヵ月後くらい)から

育ててあげるとベタベタに懐きます

『パートナーを決める』

という習性があるのが文鳥の面白いところで

1羽で小さい頃から飼ってあげると

ご主人様をパートナーと認定して

ずっと肩や手の上にいてくれます

手の中で撫でてあげると

気持ちよさそうに寝てしまうこともあり

そんな姿をみていると

心がとても落ち着きますよ。

甘え声の「キューキュー」は

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犬で言う「クーンクーン」なのですが

「クーンクーン」より鼻血モノです(笑)

ツンデレ具合がたまらん!という

声もちらほらあります。

また、小さくても頭が良いので

名前を呼べば返事をしたり、

人の様子を見て察したりしてくれます。

人間でいえば3くらいの

知能もあり(そうなので)

コミュニケーションをたくさん取って

一緒に生活することが出来ますよ!

ちなみにインコ類よりも

独立心が強い鳥なので、

飼い主さんが仕事をしているときや

家事をしているときは

勝手に遊んでたりします。

わがままな部分もあり、

この距離感が堪らない!という方に

文鳥好きは多いようです。(ツンデレ通)

もちろん放鳥時に

飼い主さんと遊ぶのも大好きですよ!

毎日の触れあいの中で

オキシトシンは大量に放出されるでしょう!

〈小桜インコ、ボタンインコ〉

セキセイインコや文鳥よりも

一回り大きなインコの種類です。

ラブバードと呼ばれており

文鳥よりも更に激しく

パートナーを愛してくれます

初心者向きかと聞かれれば

YESに近いNOと言えるでしょう。

なぜなら、このサイズからは

強く噛まれると血が出るのです。

愛情の裏返しなので

そんなに痛くはありませんが。(?)

ずっと撫でることができるくらい

撫でられるのが好きな子も多い割に

一人遊びも割と好きな子が多いです。

目もクリクリしており、

見つめ合ったには

心を奪われてしまう事でしょう!

その時にはまたしても

オキシトシン大放出です。

 

まとめ

オキシトシンを生成するのに

動物を積極的に愛でましょう

今回は、鳥類の中でも人気があり

飼いやすい種類を紹介しました。

紹介出来ませんでしたが、

オカメインコもとても優しい性格で

飼いやすく初心者向きと言えます。

鳥は犬や猫よりも小さい存在ですが、

愛でてあげるとそれだけ可愛い反応

たくさん返ってきます

梅雨時の憂うつな気分には

ペットを飼って

以心伝心してみてくださいね。

たくさんのオキシトシンが出るはずです。

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