髪の毛のツヤ(艶)が出る食べ物、シャンプー、トリートメントは?効果抜群!

髪の毛のツヤ(艶)は、どの季節でも女子力やおしゃれに欠かせないポイントですよね!

髪の毛がツヤツヤして綺麗なだけで自信や気持ちがアップして行きます♪

そんな、女性にマストな髪のツヤ(艶)を出す食べ物、シャンプー、トリートメントをまとめたので、さっそくご覧ください^^

髪の毛のツヤ(艶)に必要な栄養は?

髪の毛のツヤ(艶)は綺麗な髪の象徴ですが、ツヤを出すために必要な栄養は髪の毛の成分であるたんぱく質です。

たんぱく質を摂り、髪の毛のツヤに内側からもアプローチしてみましょう!

そして、外側のケア、つまりシャンプーとトリートメントは自然派がおすすめです☆

化学成分ではなく自然物から取れる植物成分は髪の毛の補修率や髪の毛への水分吸収力が高い💡ので、キューティクルを補修し髪の毛の内側まで栄養を届けます。

  • 食べ物はどんな風に摂ったらいいのか?
  • シャンプー、トリートメントはどれがおすすめなのか?

をチェックしましょう!

髪の毛のツヤ(艶)が出る食べ物:たんぱく質と!

髪の毛のツヤ(ツヤ)を出すにはたんぱく質

たんぱく質を普段の生活で多めに採ると髪の毛までしっかり栄養が届きます。

そして、たんぱく質を摂る時には一緒にビタミン類と亜鉛を摂る事がおすすめです☆ビタミンや亜鉛はタンパク質の吸収率をアップさせてくれます。

お肉やお魚を食べる時には野菜や海藻、牡蠣などを(牡蠣は亜鉛がたっぷり入っています♪)一緒に食べましょう(●^o^●)

髪の毛のツヤ(艶)が出るシャンプー、トリートメント

  • 髪の毛のツヤ(艶)が出るシャンプー、トリートメントは自然派なもので髪の毛の補修効果栄養吸収率が高い天然成分がたくさん入っているものがおすすめ☆

と述べましたが、ハーブガーデン植物成分を100%以上配合したサロン仕様の艶が出るシャンプー&トリートメントです!

>>ハーブガーデン

髪の毛のツヤが出ない原因である乾燥や傷みを髪の毛の芯まで補修して、また髪の毛を育てる地肌も精油の力で優しくさっぱり洗い上げます

植物由来なので髪の毛と地肌、どちらにも優れた効果を発揮し栄養と水分をしっかり届けてくれるのが特徴です。

ハーブガーデンはペリセア配合!ツヤ髪に効果抜群

そして、ハーブガーデンのすごいところは配合成分の植物由来のペリセア(ジラウロイルグルタミン酸リシンNa)

ペリセアはキューティクルの補修作用がある成分で、シャンプーやトリートメントで髪の毛につけると1分ほどでキューティクルを閉じます。

つまり、ペリセアには乾燥で開ききったキューティクルを整えて、水分や栄養流出を防ぐ効果があるのです。

もうお気づきでしょうが、ペリセアは髪の毛のキューティクルを治して髪の毛内部に保湿力を持たせてくれるので、髪の毛のツヤを出させる効果があるんです!

ハーブガーデンはシャンプー、トリートメントとの2つの工程で抜群のツヤ髪効果を発揮し、現在まで品薄という人気商品なのです

ハーブガーデンの全成分はこちら

水[オーガニックハーブティー]、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸Na、ココアンホプロピオン酸Na、グリセリン、コカミドプロピルベタイン、ココイル加水分解ダイズタンパクK、サビンヅストリホリアツス果実エキス、ヤシ油、フムスエキス[フルボ酸含有]、シンジオフィトンラウタネニ核油[モンゴンゴオイル],バオバブ種子油、ユチャ油[サザンカ油]、ラフィノース、アロエベラ葉エキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、クエン酸、加水分解シルク、ポリクオタニウムー10、センブリエキス、ユズ果実エキス[ユズセラミド]、シロキクラゲ多糖類、ヒアルロン酸Na、サンショウ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、スイカズラ花エキス、プルサチラコレアナエキス、銀、アルニカ花エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキスオランダカラシ葉/茎エキスゴボウ根エキスセイヨウキズタ葉/茎エキス、ニンニク根エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ローズマリー葉エキス、ローマカミツレ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、香料[アロマ精油ブレンド]

洗浄成分:ラウロイルメチルアラニンNa…洗浄力が適度にあり、頭皮や髪の毛の汚れや皮脂をしっかり落としてくれる。だけど刺激とならずマイルドな仕上がりが特徴。最優秀の洗浄成分。

保湿成分…ピンクで色付けした成分は、保湿力や保水力(髪の毛や頭皮に水分を満たすチカラ)が高いと知られる成分。色付けは有名なものだけしています。

補修成分:ジラウロイルグルタミン酸リシンNa…言わずと知れたキューティクルの補修成分。

頭皮改善成分…下部表記の成分は頭皮改善成分が多く、頭皮の健康を助けてくれる。頭皮が荒れている時の抗炎症効果、頭皮のニオイが気になる時の消臭効果がある。色付けは有名なものだけしています。

フムフエキス…ボタニカルな自然の成分の効果をアップさせる成分。『キレート効果』と言って成分同士の結びつきを強固にする。

ハーブガーデン購入はここから!

ハーブガーデンは女性誌にも載り女優さんやモデルさんも実際に使用している実力派のヘアケアですが、購入はネットでの通販のみとなっています。

品薄状態なので商品の流通経路を制限しているようです。

シャンプーとトリートメントセットの定期購入で4000円とお得になり、

・届くスパンは30日~90日で選べる
・1回からでも定期購入可能(15日間の返金保証もあり)

なので、試しに使ってみたい方は定期購入がおすすめです( *´艸`)

もっと詳しい成分や効果、口コミを知りたい方はハーブガーデンの公式サイトをぜひチェックしてみてください☆

やや高だけど中身は効果抜群!
気になる方はぜひチェック☆

ハーブガーデン公式サイトはこちら

ポイントまとめ

髪の毛のツヤが出る食べ物、シャンプー、トリートメントをお伝えいたしました!

タンパク質は毎日食べて更にビタミン類と亜鉛を一緒に取りましょう。豆腐サラダとか肉野菜炒めといったメニューは最高に相性が良いですね(≧▽≦)

シャンプートリートメントは、髪の毛のツヤ(艶)が出る自然由来のシャンプートリートメントを使うと毎日嬉しい髪の毛に変化して行きます。

ご参考になれればとても嬉しいです☆

たんぱく質と植物由来のシャンプートリートメントたちで綺麗なツヤツヤ髪を手に入れましょう♪♪

>>ハーブガーデンHPで詳細を見る<<

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頭皮のトラブルを改善・予防&コスパ最強
♡口コミNo.1♡ハーブガーデンシャンプー

天然成分100%のノンシリコンアミノ酸シャンプー・HerbGarden

毎日ちゃんとシャンプーしているのに髪の毛にツヤとコシがなくなり、切れ毛や枝毛が増えてしまう…なんで??実は大きな原因の一つは頭皮トラブルで、キレイな髪の毛が育たなくなっています。

そんな頭皮のトラブルを解決して、キレイな髪を育ててくれるのがハーブガーデンシャンプーです。シリコン・合成香料・着色料・防腐剤一切使用していないという徹底ぶり。そして、天然由来成分100%!

泡立ちも良く、使用感が素晴らしいと多くの口コミが集まっている知る人ぞ知るシャンプーです。現在ずっと50%OFF半額モニターを募集中で、シャンプー&コンディショナーセット(300ml約2か月分)が8000円4000円になるキャンペーンを実施しています。価格帯が同じで路面店やデパートで売られているロクシタン等のハーブ系シャンプーとは一線を画しています。是非、この機会にお試しください。

もっとハーブガーデンシャンプーをよく知りたい!という方は、シャンプー・コンディショナーの全成分や効果の詳細、使用している方の口コミなども載っている公式HPをチェックしてみてください♪


髪の傷み・ハイダメージにサロン品質一番人気
♡殿堂入り♡ZACCシャンプー


表参道の超有名サロン・ZACCが開発に携わっているパールリッチシャンプー&トリートメント。多くの雑誌でたびたび特集され、女優・モデルさんが使用していることで話題沸騰中です。

ZACCシャンプーは乾燥髪になりやすい日本人のために作られたシャンプーです。日本人は欧米人に比べて3倍も髪の毛が太いと言われています。カラー・パーマ・アイロンなどで乾燥してしまった日本人のダメージ髪は、成分が浸透しにくく内部補修がしづらいという欠点があります。ZACCシャンプーはそんな傷みを回復しづらい日本人の髪の毛に着目し、ダメージ補修成分が内部まで浸透する仕様になっています

市販の洗浄力の強いシャンプーだと髪に必要な皮脂・栄養まで洗い流してしまい、更に脱脂力が強すぎて頭皮のトラブルまで招いてしまいます。ZACCシャンプーは優しい洗浄成分であるベタイン系で、髪を優しく洗い上げて豊富な保湿成分で髪の毛と頭皮をしっかり守ります。もちろん毛穴に良くないシリコンは配合していません

実際に使用している方々の口コミでは

このシャンプーは使って納得!/成分を見ても素晴らしい!/お店でトリートメントしたみたいにしっとりしました。/堅い直毛の髪が、乾かすと軽くしなやかになりました。

など、ZACCの高い効果を絶賛の声が上がっています。

シャンプー・トリートメントセットで6000円と高級商品ですが、サロン仕様のトリートメントを毎日自宅で行える逸品です。髪の毛のハイダメージでお悩みの方は、是非一度公式HPを覗いてみてください♪


抜け毛や黒髪ケアのスカルプ
♡忙しい方に♡haru黒髪スカルププロ

天然由来成分100%のノンシリコンアミノ酸シャンプー・haru黒髪スカルププロ

「最近、バスルームの抜け毛が気になる…。」という方におすすめのアミノ酸シャンプーです。髪の毛や頭皮に優しいシャンプーなので、洗い上がりがサッパリしていて、よくある市販シャンプーのような頭皮や毛髪へのダメージもありません。

オールインワンシャンプーって大丈夫なの?と思う人も多いのですが、毛髪のダメージ補修成分であるジラウロイルグルタミン酸リシンNa(ぺリセア)などもしっかり配合されていて、頭皮環境を整えてくれるエキス類の成分もたっぷり配合されています!

一番のharu黒髪スカルププロのポイントはキャピキシルという育毛成分です。「育毛なんてまだ早い!」というよりも、10年後20年後の抜け毛や薄毛、産後の薄毛を解決してくれます。キャピキシルは某男性用育毛剤に含まれているミノキシジルの約3倍の効果がある凄い成分です。

haruの気になる価格ですが1本2916円~で、とても試しやすい価格設定になっています。特に性別関係なく、男性が使用することもできます。ちょっと抜け毛が気になり始めたという方は、是非試してみてください☆


スキンケアジャンル
♡今月の一番♡Facial Labo

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