日焼け止めの種類がわからない!成分で使い分けが1番焼けない?

SPONSOREDLINK

日焼け止めは種類が豊富で新しい成分も

増えたりなどして「よくわかない!

という方もいらっしゃいますよね。

日焼け止めの成分や種類、効果などと

1番焼けない方法についてお伝えします!

 

紫外線の種類がわからない!わかりやすく説明

紫外線には、紫外線A波(UVA)

紫外線B波(UVB)C波があります。

 

紫外線A波

肌の真皮まで届き、活性酸素を発生させ

コラーゲンやエラスチンを破壊します。

シワたるみの原因になります。

 

紫外線B波

肌表面で活性酸素を発生させます。

過剰となったメラニン色素によって

色素沈着し、シミそばかすが増えます

 

紫外線C波

紫外線の中で最も有害なのがC波で

オゾン層によって吸収されていましたが

近年のオゾン層破壊によって

地上に多く降り注ぐようになりました。

皮膚がんの原因になります。

 

日焼け止めについて

日焼け止めはUVA、UVBを予防します。

SPFとは

SPFは、UVBから肌を防御出来る数値です。

1~50+まで段階があります。

肌は日に当たり20分程で炎症を起こし

メラニンが生成されていきますが

例えばSPF50ならば、

20分×50倍=16時間40分まで

メラニン生成を延長できますよ!

ということになります。

 

100%紫外線を防げる訳ではないので

その時間内に増えすぎた活性酸素を

除去する必要があります。

活性酸素を除去する抗酸化物質については

コチラの記事をご覧ください!

紫外線対策には抗酸化力の強い食べ物を摂ろう!ケールや鮭が有効です

 

PAとは

PAはUVAを防止する効果のことです。

ここ数年で進化したPA++++だと

かなち高い効果で防止を期待出来ます。

UVBは10月から2月は少なくなりますが

UVAは通年通して降り注ぎます。

 

日焼け止めの成分

日焼け止めは、日焼け止め成分で分けると

紫外線吸収剤使用・紫外線拡散剤使用の

二つがあります。

 

紫外線吸収剤

配合している化学成分に、紫外線を

吸収させることで日焼けを防ぎます。

汗に強く肌触りがサラサラ

というメリットがありますが、

化学成分が紫外線と化学反応することで

肌が荒れることがあります。

 

紫外線散乱剤

紫外線吸収剤よりも低刺激

ノンケミカル(吸収材不使用)とも呼ばれます。

酸化亜鉛酸化チタンが配合されており

紫外線を遮る効果があります。

 

肌に優しいため敏感肌やニキビ肌の方に

よく使用されますが、

・吸収剤より白浮きする

・酸化チタン、酸化亜鉛により

 アレルギーを起こし腫れる方もいる

というデメリットがあります。

 

日焼け止めを落とさずに寝たら

翌日にまぶたが腫れていたという症状は

散乱剤によるアレルギー皮膚炎なので

早めに落とすことが重要です。

 

成分で使い分けが1番焼けない

日焼け止めは強いものほど肌への負担が

大きいので、外出時間の長さによって

日焼け止めを変える必要があります。

 

1~2時間の外出であればSPFは30の

すぐ落とせる紫外線散乱剤が良いですし

長時間屋外にいる時には

SPF50++++が必要になります。

使い分けすることで、肌に負担なく

1番焼けない状態を保てます

 

下地を使い、肌を防御

しかし、強いものを使用すると

その後の肌荒れが心配ですよね。

その場合は、紫外線吸収剤が

肌に直接触れない様に下地をしっかり塗ると

ひどい肌荒れを防止することが出来ます。

 

紫外線吸収剤が肌表面に落ちてこないように

下地はカバー力があり、ヨレないもの

選ぶと非常に良いです。

▽▽おすすめ下地▽▽

シルキーカバーオイルブロック

商品名:シルキーカバーオイルブロック

メーカー:アプロス株式会社

価格:定期お届けコース20%OFF

2か月分6,995円5,595円

(30日間の返金保証付き)

内容:28g(約2カ月分)

 

リピーター率94%シルキーカバー

ファンデーション入らずという声もある

優秀な下地で、ヨレずにシミや毛穴を

しっかりカバーして肌にフィットします。

 

(日焼け止め使用時の鼻キワのヒリヒリ感が

この下地だと出ないのでそこも良いです^^)

日焼け止め用の良い下地に出会えず

「どうしよう?」悩んでいる方

シルキーカバーオイルブロック

とてもおすすめです。

 

保湿成分が大事

保湿成分は紫外線による肌へのダメージを

抑えるので、日焼け止めは高保湿成分

配合されたものを選ぶと良いです。

 

▽▽高保湿成分配合の日焼け止め▽▽

澄肌CCクリーム

価格:3500円(税抜)、送料無料

内容:30ml

大人気のコーセー『米肌』シリーズの

CCクリーム『澄肌』は、SPF50+の

PA++++で、おしろいが入らずの

さらっとした使用感が特徴です。

 

肌なじみの良い高保湿成分を

ふんだんの使用しているので

出来物の出来やすい方や乾燥肌の方にも

米肌【澄肌CCクリーム】

とてもおすすめの日焼け止めです。

 

ポイントまとめ

SPFはUVBを防ぐ

PAはUVAを防ぐ

時間の外出には紫外線散乱剤日焼け止め

時間の外出には紫外線吸収剤日焼け止め

・効果は高いが肌に刺激のある吸収剤は

 下地を使用した上で塗る

・紫外線予防のために保湿成分は重要

 

紫外線の種類や日焼け止めの種類、

そして使い分けの仕方などについて

お伝えしました。紫外線に負けないように

効果的に日焼け止めを使い分けましょう!

 

最後までご覧いただき有難うございます!

気になる関連記事がございましたら

ぜひ覗いて行ってくださいね^^

【関連記事】

日焼け対処にはルイボスティー!1時間の即効性で美白効果も!

日焼けはいつ治る?まぶたの腫れはどう治す?即効性ケアを紹介!

 

『綺麗な髪×健康』おすすめシャンプー&スキンケアランキング♪

当サイトで紹介しているおすすめシャンプーのジャンル別(頭皮トラブル・ハイダメージケア・抜け毛黒髪スカルプ)No.1とスキンケア商品をランキング形式でお届けします。本当に良いものを使いたいあなたは要チェックです♪♪


頭皮のトラブルを改善・予防&コスパ最強
☆口コミNo.1☆ハーブガーデンシャンプー

天然成分100%のノンシリコンアミノ酸シャンプー・HerbGarden

毎日ちゃんとシャンプーしているのに髪の毛にツヤとコシがなくなり、切れ毛や枝毛が増えてしまう…なんで??実は大きな原因の一つは頭皮トラブルで、キレイな髪の毛が育たなくなっています。

そんな頭皮のトラブルを解決して、キレイな髪を育ててくれるのがハーブガーデンシャンプーです。シリコン・合成香料・着色料・防腐剤一切使用していないという徹底ぶり。そして、天然由来成分100%

泡立ちも良く、使用感が素晴らしいと多くの口コミが集まっている知る人ぞ知るシャンプーです。現在ずっと50%OFF半額モニターを募集中で、シャンプー&コンディショナーセット(300ml約2か月分)が8000円4000円になるキャンペーンを実施しています。価格帯が同じで路面店やデパートで売られているロクシタン等のハーブ系シャンプーとは一線を画しています。是非、この機会にお試しください。

もっとハーブガーデンシャンプーをよく知りたい!という方は、シャンプー・コンディショナーの全成分や効果の詳細、使用している方の口コミなども載っている公式HPをチェックしてみてください☆


髪の傷み・ハイダメージにサロン品質一番人気
☆殿堂入り☆ミチルノシャンプー

MICHILUNOシャンプー&トリートメント 日本女性へノンシリコン専門店が贈る深い潤い

業務用高級商品のシャンプーをお手本に作られたミチルノシャンプー&トリートメント。多くの雑誌でたびたび特集され、女優・モデルさんが使用していることで話題沸騰中です。

ミチルノシャンプーは乾燥髪になりやすい日本人のために作られたシャンプーです。日本人は欧米人に比べて3倍も髪の毛が太いと言われています。カラー・パーマ・アイロンなどで乾燥してしまった日本人のダメージ髪は、成分が浸透しにくく内部補修がしづらいという欠点があります。ミチルノシャンプはそんな傷みを回復しづらい日本人の髪の毛に着目し、ダメージ補修成分が内部まで浸透する仕様になっています

市販の洗浄力の強いシャンプーだと髪に必要な皮脂・栄養まで洗い流してしまい、更に脱脂力が強すぎて頭皮のトラブルまで招いてしまいます。ミチルノシャンプーは優しい洗浄成分であるベタイン系で、髪を優しく洗い上げて豊富な保湿成分で髪の毛と頭皮をしっかり守ります。もちろん毛穴に良くないシリコンは配合していません

実際に使用している方々の口コミでは

このシャンプーは使って納得!/成分を見ても素晴らしい!/お店でトリートメントしたみたいにしっとりしました。/堅い直毛の髪が、乾かすと軽くしなやかになりました。

など、ミチルノの高い効果を絶賛の声が上がっています。

シャンプー・トリートメントセットで8000円と高級商品ですが、サロン仕様のトリートメントを毎日自宅で行える逸品です。髪の毛のハイダメージでお悩みの方は、是非一度公式HPを覗いてみてください♪


抜け毛や黒髪ケアのスカルプ
☆忙しい方に☆haru黒髪スカルププロ

天然由来成分100%のノンシリコンアミノ酸シャンプー・haru黒髪スカルププロ

「最近、バスルームの抜け毛が気になる…。」という方におすすめのアミノ酸シャンプーです。髪の毛や頭皮に優しいシャンプーなので、洗い上がりがサッパリしていて、よくある市販シャンプーのような頭皮や毛髪へのダメージもありません。

オールインワンシャンプーって大丈夫なの?と思う人も多いのですが、毛髪のダメージ補修成分である”ジラウロイルグルタミン酸リシンNa(ぺリセア)”などもしっかり配合されていて、頭皮環境を整えてくれるエキス類の成分もたっぷり配合されています☆

一番のharu黒髪スカルププロのポイントは”キャピキシル”という育毛成分です。「育毛なんてまだ早い!」というよりも、10年後20年後の抜け毛や薄毛、産後の薄毛を解決してくれます。”キャピキシル”は某男性用育毛剤に含まれている”ミノキシジル”の約3倍の効果がある凄い成分です。

気になる価格ですが1本2916円~で、とても試しやすい価格設定になっています。特に性別関係なく、男性が使用することもできます。ちょっと抜け毛が気になり始めたという方は、是非試してみてください☆


スキンケアジャンル
☆今月の一番☆Facial Labo

顔首のシワやシミ、ニキビ跡など肌の悩み、気になり始めてませんか??自分ではなかなか解決することのできない肌の悩みは、プロに任せて手軽にケアしましょう!!

フェイシャルラボで受けられる光フェイシャルは、痛みがほとんどなく、トレジャービーンズジェルの大豆イソフラボンが肌に浸透していき美肌・美白効果を実現します。光を照射しているので、顔や首の気になる産毛の脱毛効果も期待できます。

透き通った白い肌を目指すのであればフェイシャルケアは命です。今だと期間限定で1ヵ月無料キャンペーン中、月額2990円で顔首のフェイシャルが受けれるのでお得なのです!肌の悩みが気になるのであれば、まずは無料カウンセリングに行ってみましょう♪

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA