この差ってなんですか?飛蚊症(ひぶんしょう)はルテインで予防!

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2016年8月7日の『この差って何ですか?』で

取り上げられた飛蚊症(ひぶんしょう)

50代から増える眼病で有名ですが

原因は目の酸化と言われています。

 

この差って何ですか?飛蚊症(ひぶんしょう)とは?

『この差って何ですか?』では、

飛蚊症になる人とならない人の差について

取り上げられていましたが、そもそも

飛蚊症とはどうのような症状なんでしょう?

 

飛蚊症は読んで字のごとく

「蚊が飛んでいるように見える症状」で、

目にホコリが入ったように

常に眼球に黒や白の細かい影が

見える症状のことを言います。

 

打撲や他の病気が引き金となって

飛蚊症になることもありますが、

目の老化(=酸化)によって

50代頃からの患者が増えて行きます。

 

飛蚊症になる原因は?

飛蚊症だけでなく、多くの目の病気は

紫外線が原因だと言われています

紫外線が目に入ると眼球に活性酸素が増え

様々な病気をもたらします。

 

様々な目の病気を解説

(角膜炎、白内障、翼状片、加齢黄斑変性症)

紫外線による眼球の病気が怖い!予防対策や対処法をお伝えします

 

飛蚊症予防に有効な手段はルテイン

飛蚊症を予防するためには、

紫外線により発生する活性酸素を除去する

抗酸化物質を摂ると良いと言われています。

 

目の抗酸化によく選ばれているのは

ルテインブルーベリーですね。

この二つは一緒に摂ると相乗効果があり

ピント機能や目の疲れも回復します。

 

美味しくて飲みやすく含有量が多い

おすすめのルテインはひとみの専門店

朝のルテイン&プラセンタ

ひとみの専門店 朝のルテイン&プラセンタ

 

抗酸化食材は積極的に摂ろう!

飛蚊症などの目の病気は、どんなに

気を付けていても目に紫外線が入ると

なりやすくなる傾向にあります。

 

物理的に防ぐにはサングラスが有効ですが、

日ごろから抗酸化食材を摂っておく

活性酸素が毎日除去されるので

目の健康にとてもおすすめです!

 

アスタキサンチン含有のエビ

アントシアニンが摂れるブルーベリー

抗酸化力の強いルイボスティーなど

自分に合った食材を毎日食べましょう!

 

ポイントまとめ

この差って何ですか?』で放送された

飛蚊症になる人とならない人の違い

やはり紫外線を多く目に受ける人は

飛蚊症などの目の病気になりやすいです。

 

紫外線を受けると眼球の中で活性酸素が増え

それが眼病の原因になると言われています。

積極的に抗酸化物質を摂って、

体に活性酸素が溜まらないように注意して

生活することで目の健康を維持できます!

 

目の健康維持におすすめのルテインは

ひとみの専門店を紹介しました。

朝のルテイン&プラセンタ

 

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